2015年11月20日
ブログ初参加
<本日初めてのブログになりまですどうぞ宜しくお願い致します
最近子どもたちと一緒にプールに入っているといつも幸せな気分になり
１日があっというだなーーーーーと思っています。
さてさて・・・
皆さん大人のコースも増設されたのご存知ですよね？？
いろんなプログラムがありますが
shooting star は
「ヨガ」を特に大好きで担当させて頂いてます。
よく体が硬いから無理！！
ポーズが難しそう！！
男なんで！！
・・・なんて声を聞きますが全然平気ですよ
ご自分のペースでのんびり出来るのがヨガの特長なので是非１度気軽にみにきてくださいね
これから少しずつヨガの良さをアップしていきますので宜しくお願い致します。
それでは今日のところはこんなところで又来週
