2014年12月09日
これからヨーガ

今日は火曜日で、マタニティヨーガと産後ヨーガの日です。
産後ヨーガをしてきました

今日の参加者は
7カ月のカワイイ女の子とお母さんでした

育児や家事で疲れた体をヨーガで癒してもらいました

『運動不足の体がよく伸びる』 『体があったまる』っと好評でした


ママの皆さん一度体験に
いらしてみてはいかがですか?

寒い冬を元気に
のりきりましょうね

今日も元気なイルカでした
Posted by まいてぃ at 14:52│Comments(0)
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