2017年04月19日
気持ちいぃ~♫
おはようございます
今日の米沢は朝からで、ちょっぴり寒い感じがします
桜の開花は、もうしばらく「お・あ・ず・け」ですね
最近大人のコースも人数が増え皆さん~わきアイアイと愉しみながら健康の為に運動に励んでおります
沢山運動した後はポールを使ってリラックス
一度経験すると気持ちいいので、「やめられない~」
との声が…
指導している私もリラックス
今日も会員様の健康な体作りのサポートが、出来るように笑顔で頑張ってきま~~す
☆のでした