ウーロン茶について

どうも、こんにちはベジベジです


最近暖かくなったせいかすぐのどが渇いてしまいます。


そんな私をいつも助けてくれるのが『ウーロン茶』です。


というわけで今回はウーロン茶を紹介したいと思います。



日本でおなじみになったウーロン茶ですが
カフェイン、カテキン、テアニン、ポリフェノール等の成分が含まれており
肥満予防、疲労回復、抗菌・がん予防、高血圧予防など多くの効能があります。


ダイエットにもオススメなのでぜひ皆さん試してみてください
過剰な飲みすぎにはご注意を！