2016年02月18日
あったか〜いマイティ
こんばんは、伊藤です！
画像はいつも元気なSコーチ！
後ろにはマイティのあったか〜いプールが見えますね(^-^)
風邪やインフルエンザがまだまだ流行っていますが気をつけましょうね！マイティで子どもも大人も健康的に動けばきっと大丈夫^o^
疲れを感じた場合は食にも気をつけてゆっくり休みましょうね。
逆に体調がすぐれない時はあまり栄養を補給しすぎても胃腸が疲れるので注意して下さいね(^_^)
筋肉大好き伊藤でした！
Posted by まいてぃ at 20:12│Comments(0)
