まいにち笑顔♡わたしのマイティ

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こんにちはＥｇｇ　Ｍａｎです。

体脂肪率は着実に減ってきております。ただ体重が９０ｋｇを超えました。何かが違う。

さて、今日はドルフィンキックの話をします。



ドルフィンキックとはバタフライのキック、両足を揃えて動かす動作です。イルカの泳ぎ方に似ているからドルフィンキック。

そのドルフィンキック、バタフライの他に背泳ぎと自由形のスタートから浮き上がるまで行う事があります。

なんと、このドルフィンキック、実は手を動かす泳法よりも速い場合があります。細かい話は今後のブログのネタにします。

男子１００ｍ自由形の短水路（２５ｍプール）の世界記録は４４秒９６です。日本記録は４６秒７０です。



この人が出しました。ルボーさんです。動画を探せば出ると思います。

現在のルールだとレースは、スタートとターン後それぞれ１５ｍまで潜航していいのですが、ルボーさん、すっごい潜ってます。

もう、えらい速いです。

自由形の短距離は手はブンブン回すしバタ足は凄まじいで、パワフル尽くしでしたがこの人のレースを見た時は驚きました。まー、２ｍ４ｃｍもあるそうで、パワフルには違いないんですが。

この人もすごい動画がありました。



ロクテさんです。フェルプスというすごい選手がいますが、同じぐらいすごい人です。

のせていた動画はバサロ（上を向いてドルフィンキックで潜る）で５０ｍを計っていました。

なんと２０秒でした。男子自由形の日本記録が２１秒１なのでどれくらい速いかが分かると思います。

えー、書きたい事は結構あるのですが、パソコンが得意でない自分にとってドルフィンキックという単語は長すぎた。

だいぶ体力を消費したので、今日はこの辺で！

時間ある人は動画探して、見てみてください！